Selbstwert-Coaching

"Zu dumm", "zu dick", "zu klein", "zu groß", "zu hässlich"...

Das so etwas quatsch ist, ist leicht gesagt. Man muss es auch glauben...

... und seinen eigenen Wert erkennen können - auch in Relation zu anderen. 

Leider gibt es viele Menschen, die einem so etwas - mehr oder weniger direkt - 

auch noch einreden. Diesen Menschen fehlt es nicht nur oft an Empathie und Taktgefühl: Manche haben ein mehr- oder weniger überzogenes Selbstwertgefühl

und stellen sich über andere. 

In beiden Fällen hilft nicht nur eine Selbstbild-Fremdbild-Analyse,

sondern ein Coaching für ein gesundes Selbstwertgefühl.

Dabei geht es nicht etwa darum, sich einzureden, man sei trotz aller Fehler

und Schwächen grundsätzlich wertvoll, sondern darum, den wahren Selbstwert

zu erkennen und auch zu erleben. Mit Selbstwertdienlichen Verzerrungen 
und/oder künstlich eingeflößten Glaubenssätzen ist es ebenso wenig getan
wie mit Selbstschutz durch Maskierung.

Gewinnen Sie stattdessen echtes und natürliches Selbstbewusstsein

und gesundes Selbstvertrauen, dazu Charisma und Ausstrahlung!

... und vereinbaren Sie einen Termin

Selbstsicherheit resultiert aus Selbstbewusstsein. Wer sich seiner wahren Stärken „selbst bewusst“ wird und diese dann auch selbst erlebt, erhält Vertrauen in sich selbst (Selbstvertrauen) und gewinnt an Selbstsicherheit.

Bereits in der Kindheit wird der Grundstein dafür gelegt. Nicht jedes familiäre bzw. soziale Umfeld hat jedoch einen positiven Einfluss auf die Entwicklung eines gesunden Selbstbewusstseins - und damit auch auf die eigene Selbstsicherheit.

Wertschätzung und Anerkennung spielen hierbei eine bedeutende Rolle.
Wer dies nicht ausreichend erfahren hat, wird auch später nur schwer ein gesundes Selbstwertgefühl entwickeln, während andere vielleicht zu viel davon haben,
was ebenfalls zu gewissen Problemen führen kann. 

Selbstsicherheit zeigt sich im gesamten Auftreten und Verhalten, ganz besonders in bestimmten Situationen. Menschen mit einer hohen Selbstsicherheit fällt es leicht, sich zu behaupten und sich herausfordernden Situationen zu stellen. Eine geringe Selbstsicherheit ist hingegen oft gepaart mit Hemmungen und Ängsten.

All dies hat starken Einfluss auf unseren Erfolg und unsere Lebensgestaltung,

damit zugleich auf unsere Zufriedenheit und unser Glücksempfinden.

Eingefahrene und blockierende Denk- und Verhaltensmuster und Gewohnheiten lassen sich nicht vom einen auf den anderen Tag ändern. Das bedarf eines Coachings und etwas Geduld und Zeit. Um diese Zeit zu überbrücken, hilft vorab schon mal eine Prise Schlagfertigkeit z.B. durch ein Schlagfertigkeits-Coaching.

Seien Sie sich aber gewiss: Mit etwas Geduld gewinnen Sie mit unserer Hilfe ein natürliches Selbstbewusstsein, ein gesundes Selbstvertrauen und ein selbstsicheres Auftreten in sämtlichen Situationen, die für Ihr Leben und ihr Glück so wesentlich entscheidend sind.

Hintergrundwissen "Selbstwert"